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오늘 식단표

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  • 6월 11일 화요일
  • 중식
    • 친환경흰쌀밥*
    • 콩나물김치국* (5.9)
    • 양송이크림스프 (2.5.6.13.16)
    • 오이피클
    • 치즈오븐스파게티 (1.2.5.6.10.12.13)
    • 돈까스&소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 양상추샐러드&오리엔탈 (1.2.5.6.12)
    • 깍두기 (9)
    • 새콤새콤자두주스
  • 석식
    • 친환경현미찹쌀밥
    • 닭곰탕 (15)
    • 맛살미역줄기볶음 (5.13)
    • 임연수구이 (5.13)
    • 섞박지 (9)
    • 수제망고요거트 (2)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(중식):1280.5 Kcal
    탄수화물(g) : 131.0
    단백질(g) : 36.6
    지방(g) : 68.2
    비타민A(R.E) : 204.6
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 21.2
    칼슘(mg) : 332.3
    철분(mg) : 5.2

    칼로리(석식):716.9 Kcal
    탄수화물(g) : 95.6
    단백질(g) : 30.5
    지방(g) : 23.5
    비타민A(R.E) : 157.6
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 10.6
    칼슘(mg) : 172.0
    철분(mg) : 6.0