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오늘 식단표

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  • 5월 4일 목요일
  • 중식
    • 흰쌀밥*
    • 작은크림스프 (2.5.6.10.13.16.)
    • 고등어무조림* (5.6.7.13.)
    • 토마토스파게티(주) (1.2.5.6.9.10.12.13.)
    • 돈까스&소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18.)
    • 양상추샐러드&오리엔탈 (2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
    • 부시맨브레드1/2 (1.2.5.6.13.)
    • 샤인머스캣주스
    • 모둠피클* (13.)
  • 석식
    • 친환경흑미찹쌀밥 (5.)
    • 참치김치찌개 (5.9.13.)
    • 오이부추무침 (5.6.13.)
    • 한입돈까스+케찹 (1.5.6.10.12.)
    • 깍두기 (9.13.)
    • 조각파인애플
    • 불닭맛김
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(중식):1123.8 Kcal
    탄수화물(g) : 156.2
    단백질(g) : 27.1
    지방(g) : 44.8
    비타민A(R.E) : 279.7
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 19.4
    칼슘(mg) : 139.4
    철분(mg) : 6.0

    칼로리(석식):790.9 Kcal
    탄수화물(g) : 118.2
    단백질(g) : 41.9
    지방(g) : 16.1
    비타민A(R.E) : 155.0
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 41.5
    칼슘(mg) : 200.1
    철분(mg) : 8.4