안녕하세요?

여러분 쌀쌀한 겨울이 왔습니다. 

춥다고 웅크리지만 말고 운동이나 건전한 취미생활을 하며 지내보는 것이 어떨까요? 

교육부와 학생정신건강지원센터에서 제작한 생명존중 교육자료 마지막 호가 나왔습니다. 

12월 호에서는 마음건강의 도움이 필요한 신호라는 제목으로 자녀가 힘들다는 신호가 어떻게 나타나는지를

행동, 감정, 생각을 구성하는 인지삼각형 모델을 설명하고, 학교적응의 어려움, 부모-자녀 관계 대립에 대해 

안내하였습니다.  읽어보시고 자녀지도에 참고하시기 바랍니다. 

이제는 올해 있었던 일들을 차분히 정리하고 다가오는 2025년을 맞이하기 위한 

마음가짐이 필요한 때입니다. 늘 가정 내 평온하시길 기원합니다.